Buntáistí a bhaineann le bindealáin spóirt leaisteacha a tháirgeann Aida a úsáid
1. Tacaíocht a thabhairt do joints agus fíocháin muscle a shocrú
2. Cuir fórsa ceangailteach ar fáil, cuidigh leis na matáin síneadh, agus imríonn siad ról socraithe
3. Craiceann-chairdiúil agus breathable, fabraic bog, éadrom agus breathable, taithí úsáide maith
4. Fit compordach, insínteacht maith, d'oirfeadh an craiceann, ag baint úsáide as téip insínte eirgeanamaíochta
5. Simplí le húsáid agus éasca le hiompar
Úsáidí bindealáin spóirt leaisteacha
Saineolaithe aclaíochta
Cearrbhachas carraige iontach
Cispheil agus peil
Suí fadtéarmach ag an obair
Ceartú leanaí
Athshlánú iar-obráide
Conas bindealáin spóirt leaisteacha a úsáid
1. Ullmhaigh péire siosúr géar agus triomadóir gruaige. Glan an limistéar greamaithe le do thoil roimh úsáid agus coinnigh an craiceann tirim. (Ná cuir ola moisturizing agus táirgí den chineál céanna i bhfeidhm. Má tá go leor gruaige comhlacht ann, moltar é a bhaint).
2. De réir fad agus cruth na matán, roghnaigh fad agus leithead an phaiste agus é a ghreamú ar feadh ais fhada agus treo na matán. Bain úsáid as paistí caol gearrtha do chaol na láimhe agus páirteanna eile, agus paistí leathana don choim agus do thighs. (Is é 1CM an t-eatramh idir an dá líne poncaithe ar chúl an paiste matáin, agus is é 5CM an t-eatramh idir an dá líne soladach).
3. Gearr na dronuillinneacha go léir ag an dá cheann den phaiste matán gearrtha ina gcoirnéil chruinne.
4. Greamaigh de réir treo na matán, an pointe seasta a ghreamú ar dtús, déan an paiste a shíneadh go cuí, agus ansin an paiste a ghreamú go réidh ar an gcraiceann le staidiúir síneadh páirteach. Ná stráice an iomarca agus tabhair go leor spáis don chraiceann le haghaidh leathnú. Tabhair aird ar leith gan aon síneadh a dhéanamh agus tú ag cloí leis an deireadh.
5. Tar éis greamaithe, déan é a rubadh arís agus arís eile le do phailme chun an gliú a ghníomhachtú agus an éifeacht a chomhdhlúthú. Más gá, bain úsáid as triomadóir gruaige chun an greamaitheacht a fheabhsú.
